প্রশ্ন ও পরামর্শ
পরামর্শ:
আমাদের সমাজ ব্যবস্থাটা এমন যে আমরা অন্যদের দুর্বল দিকটা আলাপ করে মজা পাই। শিশুরাও এর থেকে বাদ যায়না। এরকম মন্তব্য যে একটা কোমল শিশুমনে কী পরিমাণ আঘাত হানে, যা তার সঠিক ব্যক্তিত্ব গঠনে বিঘ্ন ঘটায় তা আমরা জানি না বা বুঝি না।
এক্ষেত্রে শিশু কিশোরদের প্রতি আমার পরামর্শ হলো, যেহেতু আমরা অন্যদের পরিবর্তন করতে পারব না তাই আমাদের নিজেদেরই পরিবর্তিত হতে হবে।
নিজের প্রতি আত্মবিশাস বা আত্মমর্যাদাবোধ তৈরি করতে হবে। অর্থাৎ, নিজে যা সেই হিসেবেই নিজেকে গ্রহণ করা। সাধারণত আমরা অন্যের মুল্যায়নে নিজেকে বিচার করি।
আত্মবিশ্বাস থাকলে অন্যের কথায় আমরা কষ্ট পাবো না। নিজের ভেতরের গুণাবলির দিকে মনোযোগ দিতে হবে। মনে মনে কল্পনা করতে হবে, ‘বুলেট প্রুফ জ্যাকেট পরে আছি। কেউ কোনো নেতিবাচক কথা আমার দিকে ছুড়লে আমি তার কথায় কোন কষ্ট পাচ্ছি না’।
পরামর্শ দাতা:

সাবরিনা মাহমুদ

সিনিয়র ডেমোনেস্ট্রেটর অ্যান্ড এডুকেশনাল সাইকোলজিস্ট, এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বিভাগ, ঢাবি