বড়দের মতো গরমে নাজেহাল শিশুরাও। কিন্তু শিশুদের স্বাস্থ্য স্পর্শকাতর বলে তাদের দরকার বিশেষ যত্ন।
প্রায় প্রতিটি মা-বাবাই সন্তানের মঙ্গল কামনা করেন। কিন্তু অনেকেই শিশুর পূর্ণাঙ্গ যত্ন সম্পর্কে ধারণা রাখেন না।
গরমে শিশুদের যত্ন কেমন হওয়া উচিত এ নিয়ে হ্যালো ডট বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকমের সঙ্গে কথা বলেছেন বাগেরহাটের শিশু বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক অনিল কুন্ডু।
তিনি বলেন, শিশুকে বেশি বেশি পানি পান করাতে হবে। একই সঙ্গে দিতে হবে সহজপাচ্য খাবার।
গরমে যে শুধু খাবারের ক্ষেত্রে বিশেষ নজর দিতে হবে এমন নয়, পোশাক পরিধানের ক্ষেত্রেও খেয়াল রাখার পরামর্শ চিকিৎসকের।
ডা. কুন্ডু বলেন, গরমে পরিধানের জন্য সুতি কাপড় নিশ্চিত করতে হবে। শিশুরা যেহেতু খেলাধুলা পছন্দ করে তাই খেলাধুলা বন্ধ না করে বরং ঘরেই তার জন্য বিনোদনের ব্যবস্থা করা যেতে পারে৷ এছাড়াও অতি প্রয়োজন না হলে শিশুদের দূরপাল্লার ভ্রমণ পরিহার করতে হবে। শিশুকে নিয়মিত গোসল করাতে হবে ও চুল কেটে ছোট করে রাখতে হবে।
সবশেষে তিনি বলেন, ঘরের ভেতর আলো বাতাস চলাচল নিশ্চিত করতে হবে।
প্রতিবেদকের বয়স: ১৩। জেলা: বাগেরহাট।